エアボクシングとは。リング中央で向かい合ってシャドーボクシングを行い、攻防技術やスピード、スタミナなどを競い合う、対戦型のシャドーボクシングの試合です。
詳しい内容は東日本ボクシング協会のHPから
◎エアボクシング AIR BOXING / 東日本ボクシング協会
八王子中屋ジムでも、今までにキッズ・女性・おじさん達がこのエアボクシングにチャレンジしてきました。
パンチを当て合う事は無く、安全にボクシングを楽しめるエアボクシング、しかし実際にやってみるとこれが中々体力を使うやりがいある競技です。
ランキングもありチャンピオンもいるエアボクシングに、あなたも挑戦してみませんか？
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