小学5年生のレオン君は、ジムに着いたら毎回やっています。
鉄柱に登り、
ぶら下がって、
前に進んで、
飛び降ります。
何度も繰り返し、身軽です。
最初は形にはまったトレーニングからスタートしますが、慣れてくるにつれて、それぞれ自分に合ったメニューを取り入れていきます。
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