ボクシング・ボランティア教室27回目

本日、再開2回目となるNPO法人CESさんと八王子中屋ボクシングジムによるボランティア・ボクシング教室がありました！
最初は少人数のラジオ体操からスタート！

時間短めのシャドーボクシング！
 

サンドバッグとミット打ち！
トレーナーの人数が多い日なので、ミットが回ってくる回数も増えてます！

ボクシンググローブを外して、キャッチボール！


最後にラジオ体操で整理体操！
お疲れさまでした！